In de jaren 80 is Lilian maar liefst drie keer Nederlands kampioen marathonschaatsen geweest. Ook heeft ze gewerkt als IT’er in de export van bloemen en planten. Nu gooit de Ouder-Amstelaar het roer om: ze wil zich volledig inzetten voor fietsstimulering. “Ik heb lang genoeg op kantoor gezeten. Het is weer tijd voor iets actiefs,” vertelt Lilian, “als ‘fietsfan’ was die keuze snel gemaakt.”

Fietsen als training en gewoonte

De liefde voor fietsen gaat voor Lilian hand in hand met die voor schaatsen. “Vaak fietsen schaatsers veel. Zo train je goed je beenspieren. Bovendien is het een goede duurtraining,” vertelt ze. Naar het werk of de schaatsbaan pakte Lilian altijd haar fiets. “Komt ook deels omdat ik ben opgegroeid op een boerderij,” voegt ze toe, “daar stopte geen bus. Zo is het een gewoonte geworden.” Geen straf, want fietsen is volgens haar een fijne manier om je hoofd leeg te maken. Lilian: “Je komt veel energieker thuis op de fiets. Als het lekker weer is, is het het beste momentje van de dag!”

Met plezier samen fietsen

Lilian deelt haar liefde voor fietsen graag met anderen. Zo maakt ze als vrijwilliger bij Stichting Fietsmaatjes regelmatig tochtjes op de duofiets met mensen uit het plaatselijke zorgcentrum. Met haar vrienden legt Lilian veel (race)fietstochten af in het binnen- én buitenland. Daar houdt ze spannende verhalen aan over: “In Tjatsjikistan fietsten we tot ruim 4,5 kilometer meter hoogte. Erg pittig door de geringe zuurstof, maar de omgeving was prachtig.” Hoe je zo een fietstocht prettig laat verlopen? “Goede afspraken maken van tevoren,” geeft Lilian aan. “Wijs iemand aan die de leiding neemt, om chaos te voorkomen. En spreek elkaar aan op onveilig gedrag.” 

Steeds actiever in de fietswereld

De fietswereld wordt voor Lilian steeds vertrouwder. “Er lopen best wat projecten vanuit de provincie en gemeente die mensen stimuleren de fiets te pakken,” vertelt ze, “zelf ben ik ook wel eens als vrijwilliger op een Vitaliteitsdag geweest.” In januari is Lilian begonnen als examinator Theoretisch Verkeersexamen voor Verkeersplein Amsterdam. Die verzorgen verkeersexamens voor basisscholen. Daarnaast volgt ze meerdere cursussen om fietsdocent te worden. Binnenkort gaat ze daarvoor stagelopen. Lilian: “Zo kan ik fietslessen aanbieden en mensen helpen die willen leren fietsen.”

Contact met Lilian?

Lilian werkt hard aan fietsstimulering. Dat kunnen we alleen maar toejuichen! Wil je met Lilian in gesprek over fietsstimuleringsactiviteiten of een professionele samenwerking aangaan? Stuur dan een mailtje naar haar e-mailadres: l.vantol@upcmail.nl.

Lilian is Vriendin van Doortrappen in de gemeente Ouder-Amstel. Als Vriend(in) van Doortrappen word je extra betrokken bij het programma Doortrappen in jouw woonplaats. Klik hier voor meer informatie. Ben of ken jij iemand die wij kunnen benaderen voor Vrienden van Doortrappen? Stuur een mail naar doortrappenregioamsterdam@gmail.com! Graag eerst even bellen? Neem contact op met Doortrappen-coördinator Ilja via 06 81 06 61 54.